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【新闻】菊花茶的功效与作用膜片

发布时间:2020-10-19 00:23:34 阅读: 来源:钢格板厂家

清香宜人的甘菊合适泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。菊花茶事实上,不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就能够,冬季热饮、夏天冰饮都是很好的饮料,以下,要和人们介绍的是菊花茶的功效与... 清香宜人的甘菊合适泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。菊花茶事实上,不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就能够,冬季热饮、夏天冰饮都是很好的饮料,以下,要和人们介绍的是菊花茶的功效与作用。

菊花茶的功效与作用

1.清热解火、消暑。菊花茶是最好的降火良药,比如像由于干燥火旺而致使的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适当的饮用菊花茶就可以有效的到达降火的作用。

2.避免眼睛疲劳。平常就能够泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状减退,如果每天喝3到4杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3.明目养神。平常生活中多喝菊花茶不但能够明目,还能够起到养神的作用,对常常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有好处的哦。

4.避免辐射。平常生活中多喝菊花茶有助于避免辐射,对大多数的上班族来讲,常常对着电脑太久的话,就应当多喝菊花茶,这样能够抵牾电脑的辐射。

5.杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够到达很好的抑制的作用。

6.消除眼睛浮肿。对常常熬夜的朋友来讲,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适当的菊花茶,涂于眼睛的4周,能够起到消除浮肿的作用。

7.抗衰老。常常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,平常生活中可以多喝些。

菊花茶的副作用

1、脾胃虚寒最好少喝

用菊花泡茶,不宜长时间连续饮用,一般3~5天便可。体质偏寒的人无妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,特别是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引发胃部不适,致使反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

2、茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是,对得了糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。另外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,由于过甜的茶会致使这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。因此,,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡便可。

3、应选小且色彩泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量良莠不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。事实上,又小又丑且色彩泛黄的菊花反而是上选。

另外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。

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