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宝宝咳嗽怎么办春季护理宝宝咳嗽的妙方-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:51:41 阅读: 来源:钢格板厂家

春天是一个万物复苏的季节,也是流感高发的季节。宝宝的抵抗力不如成人,很容易导致宝宝感冒咳嗽。那么宝宝咳嗽怎么办呢?如何能调理宝宝咳嗽呢?今天我们就来了解一下春季如何保护宝宝的健康吧。

一、饮食调理

1.白萝卜粥

做法:白萝卜1个,大米50克。把白萝卜和大米分别洗净,萝卜切片先煮30分钟,再加米同煮。煮至米烂汤稠,加适量红糖,煮沸即可。

功效:开胸顺气,健脾。对宝宝的消化不良,腹胀起到一定作用。

2.白芝麻冰糖饮

当宝宝出现积食性咳嗽的时候,可以用白芝麻加冰糖,用开水冲泡,待水放温之后给宝宝喝。宝宝只需喝水,不需吃芝麻,如果冰糖放多太甜,可加水稀释一下。

食疗方法既健康又营养,是妈妈们首选的调理方法。

二、按摩调理

1.按揉天突穴

揉按天突穴1分钟,往骨骼方向轻轻的用力揉。天突穴位于两锁骨的正中间。

2.揉按膻中穴

揉按膻中穴1分钟,膻中穴位于两乳头连线的中点。

3.揉按肺俞穴

揉按肺俞穴1分钟,从肩胛骨两侧往中间推,肩胛骨尽头的凹陷处就是肺俞穴。

4.掐四缝处理积食

用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝的食指、中指、无名指、小手指第一关节的四横纹。两只手都要掐,四缝位置上颜色发深、发黑和发紫的血管更要着重的掐。这个穴位并不敏感,可稍微用力地掐,每一只手指掐10次。

要预防宝宝食咳,日常生活中妈妈还需记住的注意事项。

注意饮食清淡

多让宝宝吃蔬菜、水果,适当吃些面食。控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白的摄入量。这些食物比较难消化,会增加肠胃的负担。

小提示:母乳宝宝的妈妈来说,也要保证饮食清淡。因为妈妈摄入过量高蛋白食物,奶水也会存在过量高蛋白,宝宝吃了不容易消化,可能会出现“奶积”。

宝宝的止咳饮品

1、蒸鲜橙汁

材料:鲜橙(1个)。

做法:橙子洗的彻底干净,放在盐水中浸泡20分钟,目的是去除橙子表面的果蜡。把橙子切出个盖子,也可以戳几个洞,便于蒸煮。然后下锅蒸煮15-25分钟左右后出锅,把蒸出来的橙子汁和橙子肉吃掉。

功效:对肺燥引发的咳嗽有一定的效果,橙子蒸过以后,橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来,能够达到化痰润肺的效果,蒸橙子的时候,并没有必要加盐,因为不管是什么类型的咳嗽,盐并没有止咳的作用,盐吃多了反倒容易引起支气管不适导致咳嗽加剧。

2、萝卜蜂蜜饮

材料:白萝卜切(5片)、生姜(3片)、大枣(3枚)。

做法:加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。

功效:不是所有的萝卜都可以。白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有除疾润肺、解毒生津的功效。因此宝宝咳嗽只能选用白萝卜。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作为调和气血使用。蜂蜜润燥止咳,可起到祛风止咳的作用。

结语:春季是一个流感高发的季节,新爸新妈们一定要注意对宝宝的护理。尤其春季的天气多为乍暖还寒,一定要为宝宝做好保暖工作。今天小编和大家介绍了一些调理宝宝咳嗽的小妙招,希望能够帮助到大家。

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