鹌鹑是一种营养丰富且味道鲜美的家禽,常用于烹饪中。下面是一些家常的鹌鹑做法,供您参考:
1. 清蒸鹌鹑:将鹌鹑洗净,除去内脏,切开成两半。用盐、料酒、生姜、蒜蓉腌制30分钟。将腌制好的鹌鹑放入蒸锅,大火蒸10分钟即可。出锅时可撒上葱花和香菜。
2. 红烧鹌鹑:将鹌鹑洗净,用盐、生姜、料酒腌制30分钟。锅中加入适量的油,放入腌制好的鹌鹑煎至两面金黄。加入生抽、老抽、糖、料酒、鸡汤,小火炖煮10分钟。最后勾芡,撒上葱花即可。
3. 鹌鹑炖汤:将鹌鹑洗净,放入开水中焯水备用。锅中加入适量的水,放入焯水好的鹌鹑。加入姜片、葱段、料酒,大火煮沸后转小火炖煮1小时。最后加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜即可。
4. 鹌鹑炒饭:将鹌鹑肉切成小块,用盐、胡椒粉、料酒腌制。将腌制好的鹌鹑肉炒至七分熟,备用。锅中加入适量的油,放入熟米饭翻炒均匀。加入鹌鹑肉、蔬菜丁、鸡蛋炒匀。最后加入盐、胡椒粉、酱油调味,炒匀即可。
5. 鹌鹑绿豆汤:将鹌鹑洗净,放入开水中焯水备用。将绿豆洗净,放入开水中焯水备用。锅中加入适量的水,放入焯水好的鹌鹑、绿豆。加入姜片、葱段、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。最后加入盐调味,撒上香菜即可。
以上是一些常见的家常鹌鹑做法,您可以根据个人口味进行调整。鹌鹑肉质细嫩,适合烹饪各种菜品,希望您能喜欢上这种美味的家禽!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情